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Cuisine haïtienne : 5 idées de plats délicieux pour la boîte à lunch de vos enfantsHaïti
Cuisine haïtienne : 5 idées de plats délicieux pour la boîte à lunch de vos enfants
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  • 07 Avril 2025
  • | 0

Cuisine haïtienne : 5 idées de plats délicieux pour la boîte à lunch de vos enfants

Tu es parent ? Tes enfants vont déjà à l’école ? Ne dis rien, je sais ! Tous les matins, c’est la même question : « Qu’est-ce que je mets dans sa boîte à lunch aujourd’hui ? » Tu veux que ce soit bon, équilibré et surtout que ton enfant aime ce qu’il mange.

Voici 5 idées simples et gourmandes pour régaler ton enfant à l’école.

1. Mini sandwichs au griot ou au poulet

1. Mini sandwichs au griot ou au poulet

Le griot, c’est du porc mariné et bien croustillant, un classique ! Pour une version facile à manger, prépare de petits sandwiches avec du pain.

2. Boulettes de viande et pommes de terre frites

2. Boulettes de viande et pommes de terre frites

Des petites boulettes de viande bien assaisonnées, servies avec des frites croustillantes et une touche de légumes (petits pois ou carottes en dés) pour un repas complet et équilibré.

3. Fruits frais

3. Fruits frais

Rien de mieux qu’un assortiment de fruits locaux pour apporter fraîcheur et vitamines ! Mangue, ananas, melon ou papaye, coupés en morceaux pour une dégustation facile.

4. Bananes enroulées avec du poulet

4. Bananes enroulées avec du poulet

Des tranches de banane mûre enroulées dans de fines lamelles de poulet grillé. Un équilibre parfait entre le sucré et le salé qui plaira aux petits gourmands !

5. Riz collé et poisson en morceaux

5. Riz collé et poisson en morceaux

Si ton enfant aime les plats traditionnels, une petite portion de riz collé aux pois rouges avec des morceaux de poisson frit ou grillé est une option délicieuse.

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