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Cuisine haïtienne - Délicieux maïs à la «Bonne Femme» : À vos casseroles !Haïti
Cuisine haïtienne - Délicieux maïs à la «Bonne Femme» : À vos casseroles !
Haïti
  • 24 Février 2025
  • | 0

Cuisine haïtienne - Délicieux maïs à la «Bonne Femme» : À vos casseroles !

Lecteurs et petits chefs de Haïti Wonderland, je vous présente sur un plateau en or la recette de maïs à la bonne femme. Prenez votre temps et partagez votre création dans les commentaires !

Ingrédients :

- 3 tasses de maïs
- 6 tasses d’eau
- 2 cuillères à soupe d’huile
- 1 cuillère à soupe d’assaisonnement
- 2 tasses de fromage cheddar
- 1 tasse de parmesan
- 2 cuillères à soupe de beurre
- Oignons en dés
- Sel au goût

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Pour le bœuf haché :

- 2 livres de bœuf haché
- 1 oignon en dés
- 1 tasse de poivrons en dés
- 1 cuillère à soupe d’assaisonnement
- 1 tasse de sauce tomate
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 1 cuillère à soupe de jus de citron vert
- Sel et poivre au goût

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Préparation :

1. Assaisonnez le bœuf haché. Faites revenir dans une poêle huilée avec l’oignon et les poivrons jusqu’à la cuisson. Réduisez en morceaux et réservez.

2. Dans une casserole, préparez un bouillon avec l’eau, l’ail, le piment bouc, le sel, le poivre, le thym et l’huile. Portez à ébullition.

3. Ajoutez le maïs, les tomates, l’oignon et le poivron. Cuisez jusqu’à absorption de l’eau, puis réduisez le feu et laissez mijoter.

Pour la cuisson finale, ajoutez 1 tasse de fromage cheddar.

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Haïti : Plongez dans la Sérénité de l’Étang Bossier à Cayes-Jacmel

Situé à une heure de route environ au nord-est de la ville animée de Jacmel, l’Étang Bossier émerge tel un joyau verdoyant au cœur des mornes, captivant les sens et offrant une escapade idyllique pour les amateurs de nature et d’aventure. Ce sanctuaire naturel, ancré dans la communauté pittoresque de Bossier, constitue une destination de choix pour les voyageurs en quête de découvertes authentiques et de paysages enchanteurs. D’une superficie généreuse s’étendant sur 4 à 5 hectares, l’Étang Bossier se dresse majestueusement à une altitude de 600 mètres dans la 2e section de la commune de Cayes-Jacmel, à Gaillard, entouré par les magnifiques sections de Ravine Normande, Cap Rouge et Michinot. Cette diversité géographique confère à l’endroit une richesse écologique et paysagère incomparable, invitant les visiteurs à plonger au cœur de la nature luxuriante. Au-delà de son charme naturel, l’Étang Bossier est le berceau d’une vie communautaire riche en traditions agricoles et pastorales. Les champs verdoyants résonnent des activités agricoles locales, avec des cultures variées telles que la pistache, le pois congo, le petit mil, et le maïs qui témoignent du savoir-faire ancestral des habitants de la région. Chaque jeudi, le marché local s’anime de couleurs et de saveurs, proposant une gamme alléchante de produits frais, du bétail robuste et bien sûr, du poisson « pèpè », délice des amateurs de pêche. Cependant, derrière cette façade bucolique se dessinent aussi des défis et des besoins. Malgré l’abondance de ressources naturelles, de nombreux habitants vivent dans des conditions précaires, soulignant l’importance d’un soutien et d’un développement durables pour la communauté de Bossier et ses environs. Pour les voyageurs en quête d’expériences authentiques et enrichissantes, l’Étang Bossier est une invitation à l’évasion. En explorant ses sentiers sinueux, en se laissant bercer par le chant des oiseaux et en découvrant la vie quotidienne de ses habitants accueillants, les visiteurs auront l’occasion unique de plonger au cœur de la culture haïtienne et de créer des souvenirs inoubliables. Lors de votre prochaine escapade à Cayes-Jacmel, laissez-vous séduire par la magie de l’Étang Bossier. Que ce soit pour une journée d’aventure, une immersion culturelle ou simplement un moment de détente au milieu d’une nature préservée, cet oasis caché vous promet une expérience hors du commun, empreinte d’authenticité et de beauté naturelle. Venez explorer l’Étang Bossier et laissez-vous enchanter par la simplicité et la splendeur de la vie rurale haïtienne.

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